Dissabte 17 de maig a les 19 h conferència “Decidir amb el cor” a càrrec de l’Elena Cuesta, Coach amb cavalls lliures i fundadora del Santuari de Pau La Plana Gran.
EN AQUESTA NOVA TROBADA PARLAREM DE CAVALLS.
Parlarem de com viuen en llibertat, com es relacionen, i com reflecteixen la coherència o incoherència entre el què pensem, sentim i fem. Són animals socials, que estan en permanent connexió amb tot el que els envolta.
Sempre busquen el benestar del grup, regulant-se mútuament per ajudar-se a descarregar tensió i tornar a la calma. A través dels mateixos mecanismes, els humans transmetem el nostre estat emocional, i podem influir en l’estat emocional dels altres. La roda d’estrès i preocupacions constants té l’origen en la incoherència interna.
La bona notícia és que el cor té la capacitat de retornar-nos a la coherència.
Els cavalls que poden viure com a cavalls irradien des de el seu cor, un patró coherent 5 vegades més gran que el dels humans i ens ajuden a experimentar, com és viure des de el cor, en aquesta coherència interna.
Al final de la sessió, farem activitats pràctiques on podràs experimentar com fer que ment i cor puguin sincronitzar-se en coherència, i com és connectar amb tu i amb el grup des de aquest estat.